PILATES Y POST-REHABILITACIÓN. ES DOSIFICAR, NO MODIFICAR.

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Curso aprobado internacionalmente por la NPCP con 16 CEC’S (créditos de educación continua)

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Objetivo general:

- Aprender a dosificar en cada sesión de Pilates los ejercicios tradicionales del método, para aquellas personas que están en un periodo de post-rehabilitación.

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Objetivos específicos:
- Estudiar la anatomía ósea de la columna vertebral, la anatomía muscular del “power house”, así como su biomecánica.
- Estudiar la importancia de la posturología y su relación con el método Pilates.
- Aprender las rutinas de Pilates en distintos -aparatos, adecuados para cumplir con el objetivo general.​

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Durante el taller, se abordarán temas relacionados con la anatomía  y biomecánica de la columna vertebral, posturología y su relación con los ejercicios de Pilates, diseñando secuencias que se adaptarán a los distintos aparatos. Con un abordaje teórico-práctico, se estudiará la teoría detrás de las secuencias y cómo aplicarlas en personas en periodo de post-rehabilitación.